MEINE THEMENSCHWERPUNKTE

• Gesundheitsvorsorge durch ganzheitliche Tiefenentspannung
• Gezielte Entspannung der Kiefermuskulatur 
• Lebensbegleitung und Coaching
• Umgang mit Konflikten und Krisen, Verlust und Trauer
  
  
• (Wieder-) Entdeckung von Interessen, Talenten und Potentialen
  
  
• mentale Vorbereitung und Nachsorge bei operativen Eingriffen
• Umgang mit chronischem Schmerz, Spannungskopfschmerz, Migräne und Tinnitus
  
  
• Entwicklung eines gesünderen Essverhaltens und Gewichtsreduktion
• Raucherentwöhnung und Entwicklung gesünderer Verhaltensweisen
• Abbau von Ängsten, Panik und Phobien
  
  
• Seelische Verletzungen nach schockierenden Ereignissen
• Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen
• Behandlung von Posttraumatischen Belastungsstörungen
  
  
• Förderung eines gesunden Schlafverhaltens
• Stärkung der Konzentration
• Minderung von Prüfungs- und Versagensängsten
• Wege aus der Erschöpfung und der Depression
• Umgang mit Stress und Stressoren

„Probleme, die man konsequent ignoriert, verschwinden nur, um Verstärkung zu holen.“
Sonja Brückner